126.11.16, 22:09

Как здорово! Я,то совсем не умею плавать. Посмотрев ролик,я поняла,что нужно делать. Спасибо,очень полезно было посмотреть.

227.11.16, 00:46Відповідь на 1 від Гість: Josephine

Как здорово! Я,то совсем не умею плавать. Посмотрев ролик,я поняла,что нужно делать. Спасибо,очень полезно было посмотреть.И Вам за коммент!
Еще не влезло в мой комментарий к видео = главное ДЫШАТЬ ГЛУБОКО! - тогда наполненные воздухом легкие работают как ПОПЛАВОК - и можно спокойно лежать на спине, лишь слегка пошевеливая ногами \чтобы они не тонули!\.
У меня получается, и всех сыновей своих так научил!

327.11.16, 13:57

а вот на спине не получается лежать. боюсь что в уши вода попадет и воспаляться

427.11.16, 16:00Відповідь на 3 від Симбіоз

а вот на спине не получается лежать. боюсь что в уши вода попадет и воспалятьсяКогда придется ВЫБИРАТЬ между УТОНУТЬ - или ВЫПЛЫТЬ с \возможно\ воспаленными ушами...- я так думаю, что и ПОЛЕЖАТЬ-ОТДОХНУТЬ получится!
*** За всю свою жизнь в воде - у меня ЕДИНСТВЕННЫЙ раз было воспаление ЛОПНУВШЕЙ барабанной перепонки - когда я на Черном Море нырял за рапанамии С КАМНЕМ на глубину метров 5-6 \а мож меньше?\!
Во всяком случае, с ластами + камнем размерами в ДВА КИРПИЧА - получалось донырнуть, а иначе никак...
А когда БАХнула перепонка - я перепугу и от боли выдохнул весь воздух, и еле живым поднялся к лодке...

527.11.16, 17:16Відповідь на 4 від Богдан Ляшко

Ого Мне тоже неприятно когда уши закрывает вода,ничего не слышно,и я думаю,что если между жизнью и смертью,то об ушах забудется. И, вообще я стараюсь не лезть глубоко в воду,максимум по пояс. Есть поговорка " Не знаешь броду не лезь в воду"

627.11.16, 17:19Відповідь на 3 від Симбіоз

Так уже хорошо,что ты плаваешь,а я вот вообще никак. У меня перекрывается дыхание,я сама не пойму почему, и меня тянет на дно. И потом паника,вот так.

727.11.16, 18:56Відповідь на 5 від Гість: Josephine

Ого Мне тоже неприятно когда уши закрывает вода,ничего не слышно,и я думаю,что если между жизнью и смертью,то об ушах забудется. И, вообще я стараюсь не лезть глубоко в воду,максимум по пояс. Есть поговорка " Не знаешь броду не лезь в воду"Та ладно...- можно для тренировки освоить положение "ЛЕЖА-на-СПИНЕ" в воде ПО ПОЯС - чтобы быть УВЕРЕННОЙ, что ТОЧНО НЕ УТОНЕШЬ!

827.11.16, 19:10Відповідь на 6 від Гість: Josephine

У меня перекрывается дыхание,я сама не пойму почему, и меня тянет на дно. И потом паника,вот так.Все потому что ПАНИКА - судорожно сжимается грудная клетка, легкие выдыхают воздух \пропадает "Эффект Поплавка"\ - и отяжелевшему телу ничего не остается, кроме как ТОНУТЬ...
Попробуйте для начала надеть слегка надутые ДЛИННЫЕ ШАРИКИ на колени и на локти, можно и на шею...- это даст ощущение УВЕРЕННОСТИ...

928.11.16, 00:00Відповідь на 4 від Богдан Ляшко

а вот на спине не получается лежать. боюсь что в уши вода попадет и воспалятьсяКогда придется ВЫБИРАТЬ между УТОНУТЬ - или ВЫПЛЫТЬ с \возможно\ воспаленными ушами...- я так думаю, что и ПОЛЕЖАТЬ-ОТДОХНУТЬ получится!
*** За всю свою жизнь в воде - у меня ЕДИНСТВЕННЫЙ раз было воспаление ЛОПНУВШЕЙ барабанной перепонки - когда я на Черном Море нырял за рапанамии С КАМНЕМ на глубину метров 5-6 \а мож меньше?\!
Во всяком случае, с ластами + камнем размерами в ДВА КИРПИЧА - получалось донырнуть, а иначе никак...
А когда БАХнула перепонка - я перепугу и от боли выдохнул весь воздух, и еле живым поднялся к лодке...странно, что на такой маленькой глубине перепонка бахнула. главное - выплыл и живой остался )

1028.11.16, 00:06Відповідь на 6 від Гість: Josephine

Так уже хорошо,что ты плаваешь,а я вот вообще никак. У меня перекрывается дыхание,я сама не пойму почему, и меня тянет на дно. И потом паника,вот так.перестаньте бояться воды, расслабьтесь и доверьтесь. это на нервной почве. страх. поэтому и сжимает грудную клетку. пробуйте на мелком месте, по пояс почувствовать и довериться воде. все получится.
походите в бассейн на тренировки, там учат плавать под присмотром инструктора