9) Подъём разгибом хватом сверху с отмахом и поворотом плечом назад на 180 в упор сзади
11) Подъём разгибом с перемахом ноги вместе (продев) в упор сзади (упор углом)
Людмила
49 років, риби, познайомиться з хлопцем у віці 46-60 років
Коментарі